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ダイエット

初の10連休ゴールデンウィーク! 連日の飲み会にもかかわらず体重減少した訳は???

長い10連休のゴールデンウィークが終わりました。 連休中は、毎日のようにイベントや旅行があり、 ダイエットしている身としては 「やばいなぁ・・・」 と、思っていました。 飲み会を一切断らず25kg痩せ ...

ダイエット

ダイエット中の飲み会どう切り抜けますか??

ダイエット中に食事会や飲み会のお誘いがあると困りますよね。年末年始の忘年会も、新年会もうまくかわしてきたのですが、今回のお誘いは断れませんでした マンガでわかる 酒好き医師が教える 最高の飲み方 [単 ...

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