「 プチ断食 」 一覧

ダイエット中に食事会や飲み会のお誘いがあると困りますよね。年末年始の忘年会も、新年会もうまくかわしてきたのですが、今回のお誘いは断れませんでした マンガでわかる 酒好き医師が教える 最高の飲み方 [単 ...

前回は黒酢を使ったファスティングダイエット「プチ断食」のお話をしましたが、今回は、酵素ドリンクを使ってのファスティングダイエット「プチ断食」のお話です。 大高酵素 スーパーオータカ 720ml [ヘル ...

ファスティングダイエット（プチ断食）にはいくつかの方法があるようです。私も過去3回ほど挑戦しましたが、全て違う方法です。 月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる! [単行本]【Amazon】 今は ...

ダイエットを始めて1か月たちました。やっと2kgほど減りましたが、日々上がり下がりが激しく、まだまだな感じです。 落とした脂肪は合計１０トン！伝説のダイエット・アドバイザーが教える最強のやせ方 [単行 ...